Транзактный анализ

    Транзактный анализ (ТА) — система знаний, основные идеи которой были разработаны американским психиатром Эриком Берном и рядом его единомышленников, позволяющая описывать и анализировать эмоции, мысли и поведение человека и, следовательно, внутриличностные конфликты, а также социальное взаимодействие людей.

    Целью транзактного анализа является улучшение адаптивных возможностей человека, выявление жизненных сценариев и их изменение.

    Транзактный анализ (ТА) помогает осознать особенности отношений (транзакций) между состояниями Я: Ребёнка, Родителя и Взрослого, — а также обнаружить последствия дисбаланса в этих взаимоотношениях.

    Транзактный анализ может помочь:

    • лучше понять себя и достигнуть автономии,
    • преодолеть трудности в общении, побороть робость, агрессивность или недостаток уверенности в себе,
    • научиться решать проблемы, используя все ресурсы взрослой личности,
    • освободиться от неэффективных жизненных сценариев, реорганизуя собственную жизнь.

    Кому подойдёт?

    Транзактный анализ подходит для терапии клиентов в различных состояниях, от семейных и супружеских проблем до неврозов и личностных расстройств. Для его эффективности важно, чтобы клиент научился применять концепции и принципы ТА. Так как он строится на обучении, ключевым условием становится способность клиента осмысливать и использовать приобретенные умения и знания.

    Со стоимостью услуг можно ознакомиться ЗДЕСЬ

    Этот сайт использует cookies
    Понятно